Có rất nhiều huyền thoại xung quanh HPV, và một trong những điều phổ biến nhất hiện nay là nó là một bệnh nhiễm trùng suốt đời sẽ không bao giờ biến mất. Đây không phải là trường hợp, vì hầu hết các trường hợp nhiễm HPV thực sự tự khỏi trong vòng hai năm hoặc ít hơn - mặc dù có một số trường hợp nó có thể tồn tại trong cơ thể.
Thông tin cơ bản về Virus
Virus papilloma ở người , được đặt tên như vậy bởi vì nó có thể dẫn đến sự xuất hiện của papillomas, hay mụn cóc, đề cập đến một nhóm virus DNA sợi nhỏ, kép thuộc họ Papovaviridae. 1 Những virus này có thể lây nhiễm biểu mô phân tầng, 2 và sống trên lớp da trên cùng. Trái với những gì một số người tin, HPV không phát triển mạnh trong máu, các cơ quan nội tạng hoặc tủy sống. 3
HPV rất dễ lây lan và có thể lây truyền qua tiếp xúc trực tiếp giữa da với da hoặc tiếp xúc tình dục. 4 Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân nhiễm vi-rút không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào và không biết rằng họ đã bị nhiễm bệnh - hoặc đã bị nhiễm vi-rút.
Xem thêm:
Có thể mất đến 2 năm để cơ thể bạn xóa nhiễm trùng
Có nhiều loại khác nhau về các loại HPV nguy cơ thấp và nguy cơ cao , nhưng hầu hết chúng đều tự giải quyết. Phần lớn các trường hợp nhiễm HPV ở phụ nữ trẻ và nam giới là thoáng qua, có nghĩa là cuối cùng họ sẽ biến mất . 5 Thời gian trung bình để nhiễm HPV cổ tử cung mới được loại bỏ được cho là trong vòng tám tháng, 6 và theo CDC Hoa Kỳ, 9 trong số 10 trường hợp nhiễm HPV (90%) được giải quyết trong vòng hai năm. 7
Tất cả là nhờ hệ thống miễn dịch của bạn, giúp kiểm soát và loại bỏ virus. Miễn là hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động tốt và mạnh mẽ, nó có thể tấn công virus một cách hiệu quả và loại bỏ nó khỏi cơ thể bạn. số 8
Hãy cảnh giác: Đôi khi, HPV có thể nằm im trong cơ thể bạn
Có một số lượng lớn các nghiên cứu nói rằng papillomavirus ở người có thể xâm nhập sâu vào da hoặc niêm mạc, ẩn trong vài năm. Mức độ lây nhiễm thấp đến mức về cơ bản là không thể phát hiện được. Chúng được gọi là nhiễm trùng HPV tiềm ẩn.
Những người bị nhiễm HPV tiềm ẩn có thể xét nghiệm dương tính với HPV và sau đó có kết quả âm tính sau một thời gian. Điều này có thể có nghĩa là virus đã bị loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể hoặc mức độ lây nhiễm rất nhỏ và các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm không còn có thể tìm thấy nó.
Tuy nhiên, những người bị nhiễm loại này nên cẩn thận, vì HPV có thể sẽ quay trở lại nếu hệ thống miễn dịch bị suy yếu. Nếu điều này xảy ra, mụn cóc hoặc tổn thương có thể xuất hiện. 9
Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là cần thiết để giải quyết HPV
Miễn là hệ thống miễn dịch của bạn ở trạng thái tốt nhất, cơ thể bạn sẽ không gặp vấn đề gì trong việc loại bỏ nhiễm trùng HPV. Tuy nhiên, một số bệnh nhiễm trùng có nguy cơ cao trở nên dai dẳng và không giải quyết ngay cả sau hai năm, và thay vào đó có thể gây ra những thay đổi tế bào, nếu không được điều trị, cuối cùng có thể dẫn đến ung thư. Điều này thường xảy ra ở những bệnh nhân có các yếu tố nguy cơ nhất định, chẳng hạn như người hút thuốc, người có nhiều bạn tình và những người bị ức chế miễn dịch.
Xem thêm: hình ảnh sùi mào gà
Do đó, điều rất quan trọng là giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động tốt nhất để có thể ngăn chặn hoặc xua đuổi vi-rút. Hãy lưu ý những lời khuyên này. Không có cách chữa trị cho virus papilloma ở người, nhưng có rất nhiều cách để quản lý và ngăn chặn nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. 10 Hãy chắc chắn làm theo những lời nhắc nhở về lối sống sau:
•Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh - Một chế độ ăn uống lành mạnh giàu chất béo lành mạnh, rau quả tươi và một lượng trái cây vừa phải có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn . Theo một nghiên cứu, lý tưởng nhất là tiêu thụ các loại rau như cải Brussels, cải xoăn và cải bắp, tất cả đều có indole-3-carbinol (I3C) có thể giúp giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung. 11 Trong khi đó, tránh xa thực phẩm chế biến, đường, thực phẩm gây dị ứng và các chất kích thích như caffeine.
•Ngừng hút thuốc và uống rượu - Cả hai thói quen này làm cho hệ thống miễn dịch kém hiệu quả hơn trong việc chống lại nhiễm trùng HPV. Trên thực tế, phụ nữ hút thuốc được cho là có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung tăng gấp đôi so với những người không hút thuốc. 12 Những người hút thuốc nam đã có năm hoặc nhiều bạn tình bằng miệng cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư miệng và họng liên quan đến HPV. 13
•Giảm mức độ căng thẳng của bạn - Căng thẳng có thể cản trở đáng kể chức năng miễn dịch của bạn. 14 Sử dụng các chiến lược để giảm căng thẳng của bạn, như yoga, thiền, cầu nguyện và Kỹ thuật tự do cảm xúc (EFT).
•Hạn chế bạn tình của bạn - Điều này không chỉ ngăn chặn sự lây lan vi-rút mà còn có thể làm giảm khả năng bạn tiếp xúc với vi-rút.
Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng trong khi sử dụng biện pháp bảo vệ như bao cao su là một chiến lược khôn ngoan để giảm nguy cơ mắc bệnh HPV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, thì đó không phải là một sự bảo đảm chắc chắn, vì vi-rút lây lan qua da. Bao cao su để lại các khu vực khác trong khu vực bộ phận sinh dục của bạn, như hậu môn hoặc bìu, tiếp xúc.
Nguồn: https://articles.mercola.com/hpv/how-long-hpv-last.aspx